怕冷睡眠不好，坚持艾灸半年的分享
[哆哆] 40失眠怕冷，吃健脾祛湿药多2022-01-12 11:17:23>>用户全部文章

老师灸友们好，我已经灸了半年，除了每月月经量多时停一至二天，其他时间一天不落，每天艾灸3至5小时不等！没灸前睡眠不好十多年，入睡难，多梦，易醒，偶尔也会彻夜难眠！调睡眠吃过中药中成药这十几年加起来应该 >>>>全部内容字数486